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    “现在已经完成第三十八圈了……摒弃内息进行单纯的肉、体运动，也已经十八圈了，原来，如果我没有内息的帮助，体质竟然还是这般孱弱……”洛林面色愈发苍白，嘴唇都有些泛紫，浑身上下的肌肉，火辣辣的疼痛，但疼痛之余，他竟然感觉脚下有些轻飘飘的异样感，他知道这是体能将要冲破原有极限的兆头。

    对于肉、体的锻炼，洛林很清楚，一定要一次次的突破到濒临崩溃的边缘，才能够得到质的提升！

    当然了，在突破了一个瓶颈之后，会带来很大的后遗症，就好比洛林现在的情况，普通人恐怕要足足休养至少三四天，才能够恢复最佳状态。但是……洛林他拥有着强大浑厚的内息，锻炼的时候，不可以运用内息，不代表，锻炼之后的调养，也无法运用。

    正如他所想的那样，内外兼修，才是快速提高自己实力的最直观手段！

    相辅相成，生生不息！

    “这位同学……好强的毅力！！！”

    此时，从跑道的另外一端，缓缓的行走向洛林方向的朱大教官，看到洛林这个情况，真的有些震惊了。

    他刚才在食堂里就餐，从一处窗口的位置，凭借他的眼力，自然是目睹了洛林奔跑的全过程，此时他感觉洛林已经差不多到极限！……不，确切的说，应该是已经快到意识的极限了！

    体力的极限，早在二十多圈的时候，已经到达了，现在跑到第三十八圈，全部都是靠着洛林那坚韧的毅力苦苦支撑下来的！！

    这朱大教官，深深的记得，第一次在部队中进行五公里长跑训练的时候，自己那几乎要肿胀到快要爆掉的肌肉酸痛感。而洛林，身为一个看起来有些瘦弱的大一新生，竟然拥有如此可怖的毅力，这让他不由肃然起敬！

    但欣赏归欣赏，朱大教官可不敢再让洛林奔跑了，这样下去，迟早会出现脱水脱力的昏厥情况的！

    “这位同学，你已经跑了三十八圈了！可以休息了！”朱大教官健步如飞的跑到洛林奔跑路程的前端，大手一拦，阻止道。

    洛林身上的汗水，如同雨水般挥洒，面色煞白，但他看到朱大教官，却是尽力的挤出一丝笑容：“不好意思……朱教官，还要劳烦你监督我……就好了，我已经跑了三十八圈了，我的目标，是四十圈，现在还剩两圈，请让我跑完……”

    虽然没有运用内息壮大身体，但说话间，洛林却用内息撑开声带，将这番话清楚的说出。

    “不行！太乱来了！……我现在命令你！停下来！”朱大教官心中更加赞赏，但却不敢再让洛林跑了。

    果然，洛林听到这句话，停了下来。他知道，对于军人来说，上司的命令，是铁如山峦的存在，不容反驳和质疑，出于尊敬，洛林便也不再倔强，止住脚步。

    “啪嗒，啪嗒……”

    突然止住身形，洛林脚下一阵晃悠，他感觉经过之前的那番高负荷锻炼，身上的每一寸肌肉，都不再是自己的一样，酸痛肿胀之余，甚至有一种不真实感。有一种错觉，他感觉自己现在有足够的力气的话，小腿肌腱的爆发力，足够让自己垂直弹跳达到将近两米！！这只是肉、体的强度，并不需要内息的帮助！

    这个概念，可是非常恐怖的！！

    垂直弹跳接近两米！
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